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我的情绪为何总被他人左右 (心理学大师·埃利斯经典作品)
(美)埃利斯(Ellis, A.) & 兰格(Lange, A.) 著¿Qué tanto le ha gustado este libro?
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一本心理类的畅销书,作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中,我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情,当这些事情发生在我们身上,或者当那些糟心的场景一再回访,我们该如何避免自己的不良的反应呢?我们又该如何在碎片化的生活中保持那个积极、健康、阳光、有为的自我呢?理情疗法创始人埃利斯教你如何避免别人触动你情绪爆发的底线,教你成为自己情绪的主人,以成功赢得生活的主导权
Categorías:
Año:
2015
Editorial:
机械工业出版社
Idioma:
chinese
Serie:
心理学大师埃利斯经典作品集
Archivo:
AZW3 , 2.26 MB
Sus etiquetas:
IPFS:
CID , CID Blake2b
chinese, 2015
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